Mais ATENÇÃO e FOCO
Mais REALIZAÇÃO e QUALIDADE de VIDA
Descubra como ENCONTRAR SEU FOCO... mesmo quando você tem TDAH Adulto!
O TDAH está sabotando seu POTENCIAL?
Pode estar acontecendo quando você sente...
- FRUSTRAÇÃO por tantas distrações que roubam o foco e a energia…
- SOBRECARGA por tanta coisa a ser feita, mas que nunca sai da lista…
- DESGASTE por tanta correria atrás de prazos e compromissos…
- PREOCUPAÇÃO que os outros irão descobrir sua desorganização e ineficiência…
- ANGÚSTIA por estar sempre procurando alguma coisa perdida…
- INSATISFAÇÃO quando medicações não funcionam como você esperava…
- ESGOTAMENTO quando pensa o quanto a vida poderia ser mais fácil…
Não é apenas com você. Estima-se que 3% a 5% da população mundial sofra com Déficit de Atenção, com ou sem Hiperatividade. As estimativas são que metade daqueles que tiveram TDAH na infância manterão os sintomas na idade adulta.
O importante é encontrar a saída, os caminhos seguros para seu diagnóstico, tratamentos, estratégias e mudanças ao seu alcance.
MUDAR para ter maior qualidade de vida pessoal e profissional. Mudar para deixar para trás frustrações e decepções com você mesmo.
Mudar para realizar seu total potencial, para ENCONTRAR SEU FOCO...
ENCONTRE SEU FOCO
Mesmo quando você tem TDAH Adulto

ENCONTRE SEU FOCO é o primeiro e mais completo CURSO ONLINE PARA TDAH ADULTO do Brasil – o único totalmente voltado para a prática e mudança concreta. Baseado inteiramente nas metodologias de tratamento usadas no IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção para TDAH Adulto e comorbidades.
Totalmente focado no TREINAMENTO PRÁTICO | DIRETO | OBJETIVO para a superação das dificuldades mais comuns do TDAH Adulto. Para você participar em qualquer lugar do Brasil ou do mundo, com respostas para suas dúvidas e orientação especializada.
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SETE módulos semanais, com mais de 20 horas em vídeo-aulas e materiais exclusivos. Para saber exatamente o quê e como fazer para ENCONTRAR SEU FOCO. Para sair da vontade e transformar os sonhos em realidade.
Prático, direto, objetivo - nas suas mãos
Explicações claras e objetivas sobre os segredos e dificuldades do cérebro TDAH, com técnicas e estratégias fáceis de usar e que funcionam de verdade. Para você fazer e mudar por conta própria.
O melhor programa para TDAH Adulto
Desenvolvido pelo Instituto Paulista de Déficit de Atenção. Referência nacional com 16 anos de experiência em TDAH Adulto. Focado em performance profissional relacionamentos e qualidade de vida.
Ao seu alcance, sempre
Só precisa ter acesso à internet para participar. Funciona 24 horas por dia no computador, tablet, smartphones em qualquer lugar do Brasil e do mundo.
Conheça Cacilda Amorim,
idealizadora do Encontre seu FOCO
Cacilda Amorim é Psicoterapeuta e Coach Comportamental, com mais de 25 anos de experiência e dedicação ao estudo da mente, cérebro e comportamento humano.
Há 16 anos, em 2004, fundou o IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção. São mais de 4.500 de diagnósticos e tratamentos, acima de 25.000 horas de consultas individuais realizadas pela Dra. Cacilda e equipe dedicadas ao TDAH, ansiedade, depressão, stress crônico e comorbidades.
Inspirada e motivada pelas necessidades das pessoas com TDAH, incluindo sua filha e marido, Dra. Cacilda criou o Encontre seu FOCO, ampliando as possibilidades de suporte e superação para adultos com TDAH de todo o Brasil e do mundo.


Pessoas que confiam no Instituto Paulista de Déficit de Atenção

Lorenzo Ridolfi
Engenheiro e Empresário
A maior especialista do Brasil
Certamente são os maiores especialistas em Deficit de Atenção do Brasil. Em particular, a Dra. Cacilda é a maior especialista no Brasil. Ela conhece todos os detalhes do funcionamento do cérebro de quem TDAH como ninguém! Impressiona como ela consegue descrever o comportamento com precisão!

Dyane Rodriguez
Professora de Dança
Apoio perfeito
Sabe quando você está nos piores momentos e imagina aquele apoio que seria perfeito para você? Eu encontrei toda estrutura que sempre sonhei, e ainda mais, quando conheci o Instituto Paulista de Déficit de Atenção e a profissional impecável Dr. Cacilda Amorim, experiência e paixão em pessoa!

Gustavo Yshizaki
Engenheiro de Dados
Clareza, conhecimento e ferramentas
Os processos e as atividades sugeridas foram fundamentais para uma compreensão maior de mim. Com muita clareza, conhecimento e ferramentas, e sempre com um astral incrível, são profissionais que podem melhorar a qualidade de vida de muitas pessoas!
SETE PILARES
Para ENCONTRAR SEU FOCO e ASSUMIR O COMANDO da sua vida

1
Módulo 1: ATENÇÃO E FOCO
O que fazer para melhorar a atenção e foco, reduzindo as distrações. Assumir CONTROLE ATENÇÃO, para ter melhor memória e capacidade de execução. Você vai aprender e praticar técnicas adaptadas ao TDAH para:
- ATRAIR O FOCO DA ATENÇÃO para suas prioridades, mesmo em meio a tantas distrações mais interessantes.
- SUSTENTAR A ATENÇÃO POR MAIS TEMPO para conseguir fazer o que se propõe sem abandonar a cada instante.
- MELHORAR O FOCO NAS COISAS CHATAS e pouco estimulantes, pois é justamente nelas que a chance de distrair e adiar cronicamente é maior.
2
Módulo 2: MEMÓRIA
Para enfrentar o problema dos esquecimentos e falta de memória. Como é a relação entre MEMÓRIA e FUNÇÕES EXECUTIVAS. Você vai aprender e praticar técnicas adaptadas ao TDAH para:
- LEMBRAR MELHOR das coisas importantes, evitando o mal-estar de “esquecer completamente”
- LEMBRAR NA HORA CERTA – e não depois que já passou o momento certo e não adianta mais lembrar.
- DIMINUIR O STRESS MENTAL, deixando de tentar guardar na cabeça milhares de coisas apenas para não esquecer (o que afinal não resolve).
3
Módulo 3: PERCEPÇÃO DA PASSAGEM DO TEMPO
O que fazer para melhorar a PERCEPÇÃO DA PASSAGEM DO TEMPO. Pré-requisito para a CAPACIDADE DE EXECUTAR qualquer atividade. prender e praticar técnicas adaptadas ao TDAH para:
- SITUAR-SE MELHOR NO TEMPO, para evitar o impacto negativo das flutuações do interesse típicas do TDAH na percepção do tempo – a sensação que o fluxo do tempo é variável, com as coisas passando muito rápido ou muito devagar.
- COMEÇAR E TERMINAR NO TEMPO CERTO, para que possam dar certo e alcançar objetivos e expectativas.
- ESTIMAR MELHOR QUANTO TEMPO as coisas realmente levam, para conseguir fazer planejamentos melhores e realistas, que possam ser de fato implementados.
4
Módulo 4: FLEXIBILIDADE MENTAL
Trabalho diretivo e estruturado para mudança dos CÓDIGOS E BLOQUEIOS MENTAIS. Para encarar as situações sob múltiplas perspectivas e encontrar soluções que funcionam diante dos desafios. Você vai aprender e praticar técnicas adaptadas ao TDAH para:
- LIBERAR CÓDIGOS E TRAVAS MENTAIS mais comuns do TDAH Adulto, que definitivamente impedem a mudança e superação.
- AUMENTAR A RESILIÊNCIA E FORÇA PESSOAL diante de frustrações, pressões e obstáculos.
- TER POSTURA CRIATIVA quando as coisas não saem como esperado, evitando o ciclo vicioso do entusiasmo inicial seguido pelo abandono e desistência.
5
Módulo 5: ESTABILIDADE EMOCIONAL
Para ESTABILIZAR O ALICERCE do funcionamento mental e cognitivo, emocional e comportamental. Para não ser levado pela instabilidade emocional e variações da motivação, que prejudicam as realizações e relacionamentos. Você vai aprender e praticar técnicas adaptadas ao TDAH para:
- EQUILIBRAR A MONTANHA RUSSA DAS EMOÇÕES E MOTIVAÇÃO, acabando com os altos e baixos no entusiasmo, interesse e engajamento seguidos por frustração e desistência.
- DIMINUIR A REATIVIDADE diante de pressões e gatilhos, evitando cair na armadilha dos vários pilotos automáticos, especialmente procrastinação e desistência.
- MANTER A POSTURA POSITIVA diante das dificuldades, falhas e pressões, segundo adiante na direção dos objetivos com tranquilidade, serenidade, realismo e maturidade.
6
Módulo 6: PLANEJAMENTO E EXECUÇÃO
Como conseguir PLANEJAR PARA A EXECUÇÃO que realmente possa ser concretizada. Para assumir o CONTROLE, mudando do “SONHAR” para o “FAZER”. Você vai aprender e praticar técnicas adaptadas ao TDAH para:
- SER CAPAZ DE PLANEJAR PARA A EXECUÇÃO, não apenas de criar um plano maravilhoso mas que nunca sai da cabeça ou do papel.
- ACABAR COM O LIXO MENTAL, as listas infinitas de coisas para fazer que nunca são tocadas adiante, apenas gastando energia e espaço mental.
- CONSEGUIR SEPARAR DESEJOS, OBJETIVOS E PRIORIDADES, para focar essencialmente naquilo que traz maior valor agregado e te leva na direção dos seus objetivos de longo prazo.
7
Módulo 7: AUTO-CONTROLE
Para deixar de ser apenas levado pela vida. PARA ASSUMIR O COMANDO e escolher seus caminhos, colocar prioridades, tomar decisões ponderando curto-médio-longo prazo. Você vai integrar tudo o que foi treinado até aqui, usando o AUTO-CONTROLE para:
- SAIR DO PILOTO AUTOMÁTICO dos bloqueios mentais e auto-sabotagem, para resistir às distrações, adiamentos, compulsões e fissuras. Para consolidar hábitos duradouros.
- CONSEGUIR RESISTIR às distrações, adiamentos, compulsões e fissuras, para consolidar hábitos que possam ser mantidos no longo prazo.
- ESCAPAR DAS ARMADILHAS do cérebro primitivo: busca do prazer imediato, esquiva do desconforto e lei do menor esforço.
Opa, que legal...
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Muitos motivos para você não deixar para depois...
Quantas vezes você quis fazer algo importante mas adiou, procrastinou, foi deixando, deixando... até que simplesmente esqueceu? De repente, quando lembrou, não dava mais tempo! Para te motivar a dar o passo AGORA, preparamos estes incentivos especiais. Dê o passo. Chega de deixar a vida para depois.
Duas Lives exclusivas com
Dra. Cacilda Amorim
Oportunidade única de interagir diretamente com a Diretora do IPDA - Instituto Paulista de Déficit de Atenção. Para suas dúvidas referente TDAH e outros transtornos, diagnósticos, tratamentos, com foco especial em vida profissional e relacionamentos.
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Guia Prático para Tratamentos Naturais do TDAH
Para quem busca orientações seguras e eficazes para complementar o tratamento com remédios do TDAH, incluindo suplementos nutricionais, estimulação cerebral, hipnose e meditação.
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Meditação que funciona para TDAH
Meditar é excelente para o cérebro e emoções... mas como fazer quando sua cabeça não para? Em menos de duas horas em vídeo-aula você vai aprender todos os segredos e dicas para conseguir meditar e acalmar sua mente.
O valor de Encontrar seu FOCO
Quem já teve diagnóstico de TDAH ou outro transtorno, especialmente quem já fez ou faz algum tratamento, sabe da dificuldade em ter ajuda de qualidade. Seja por estar distante dos grandes centros, seja pelo custo dos tratamentos mais eficazes que dificilmente são encontrados nos serviços públicos.
Fazer Psicoterapia e usar remédios representa um gasto bem elevado. Pode facilmente alcançar mais de R$ 1.000 ou R$ 2.000 reais mensais (até R$ 12.000 a R$ 24.000 anuais), talvez por vários anos.
Encontre seu FOCO foi criado para atender à busca por suporte de alto valor agregado, porém sem o elevado custo dos tratamentos convencionais e de longo prazo. Não tem por objetivo substituí-los, podendo funcionar muito bem em conjunto com outros tratamentos, sendo também ótima alternativa na linha de auto-ajuda e self-coaching.
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Tem dúvidas? Experimente com SEGURANÇA
Veja abaixo para quem o Encontre seu FOCO é mais indicado. Se for para você, faça sua inscrição com segurança e aproveite os dois primeiros módulos - CÉREBRO ESSENCIAL e ATENÇÃO / FOCO.
Se não gostar por qualquer motivo, peça cancelamento em até 7 DIAS a partir do início do programa que terá reembolso integral. É só mandar um Whatsapp que resolvemos tudo para você.
Pessoas que já ENCONTRARAM SEU FOCO

Miriam Guarnieri
Decisivo para minha caminhada
Fui diagnosticada pouco antes de iniciar e Encontre seu FOCO tem sido decisivo na minha caminhada. Percebi que mesmo tomando Ritalina, ainda existem muitos desafios a serem vencidos. É essencial entender os meus limites e saber que existem estratégias para melhorar a minha qualidade de vida apesar das limitações. Outro ponto muito relevante é a maneira compassiva que a Dra. Cacilda escuta, orienta e incentiva cada participante do curso. Para mim, o ganho é inestimável. Só gratidão!

Silvia Yamashita
Aplicar as técnicas na vida real
Fiz o curso de TDAH e recomendo por vários pontos. Aprendi muitas coisas: A Escada Terapêutica, "Mentir com Sabedoria", Declaração de Missão, Administração do Tempo e Zonas de Controle. Minha Declaração de Missão é que o curso não fique somente na teoria, quero aplicá-lo em minha vida!

Matheus Mareuse
Bom saber que não preciso me matar tanto
Aprendi que não preciso me matar de tanto fazer as coisas, para obter realizações importantes na vida. Eu apenas preciso caminhar um pouquinho cada dia na direção certa – a Escada Terapêutica. Obrigado pelo curso e por toda a ajuda que ela tem me proporcionado! É muito satisfatório entender como nós com TDAH funcionamos. Não somos diferentes dos outros, apenas temos que encontrar técnicas para lidar de forma mais leve e efetiva com o mundo.
Será mesmo para mim?
SIM, SE VOCÊ...
MELHOR NÃO SE...
Perguntas Frequentes
“ENCONTRE SEU FOCO” é feito totalmente online, a partir de qualquer lugar do Brasil ou do mundo. Basta ter acesso a internet. Você assiste às aulas em vídeo, no horário que escolher. Quando você acessa o curso, terá também na sua Área de Membro todos os materiais e instruções para realizar as atividades online na vida real. Tudo isto disponível para você a qualquer momento, 24 horas por dia!
Entendemos bem seu caso, é disto que tratamos há muitos anos. Por isto, todo o conteúdo foi pensado cuidadosamente, com liberação semanal para manter sua atenção e motivação, além de atividades desafiadoras e divertidas.
Tudo no curso ENCONTRE SEU FOCO é baseado no conceito de “Querer é Com-Prometer”, para não deixar você esquecer das coisas mais importantes – especialmente o investimento na sua própria SuperAÇÃO
Agradecemos sua pergunta e a oportunidade para esclarecer. É um investimento baixo, comparado a todos os ganhos que você terá – com sua maior segurança, sua melhora, desenvolvimento e superação.
Sim, também é um valor baixo comparado ao custo dos serviços prestados diretamente pelo IPDA e pela Dra. Cacilda Amorim. Mesmo se você escolher a opção FOCO AMPLIFICADO, o custo final é inferior a duas consultas de atendimento individual.
Esta é parte da nossa missão: tornar acessível, à você e a muitas outras pessoas, um guia seguro para superação das dificuldades do TDAH e problemas associados.
Você nunca deve interromper por conta própria tratamentos que tenham sido prescritos por seu médico.
Usar medicações psiquiátricas pode ser necessário em alguns casos, para que as dificuldades possam ser superadas mais rapidamente, com menor carga de sofrimento. Apesar disto, muitas pessoas têm uma postura desfavorável ao uso destas substâncias.
Se este for seu caso, é bem possível que esteja buscando uma alternativa mais natural e sem risco de efeitos colaterais.
“ENCONTRE SEU FOCO” vai ajudar você a fortalecer as funções executivas naturais do seu cérebro e consolidar estratégias comportamentais para você lidar melhor com as dificuldades que te prejudicam. Contudo, a depender do seu quadro específico, poderá sim ser necessário continuar com os remédios.
Importante você saber “ENCONTRE SEU FOCO” pode ser feito junto com outros tratamentos, seja medicação ou terapias variadas, entrando em sinergia e potencializado os resultados positivos.
Sempre converse com um especialista para esclarecer quaisquer dúvidas sobre uso de medicação e outros tratamentos. Só assim terá a tranquilidade que precisa e a adesão aos tratamentos, o que é indispensável para a superação das dificuldades.
Para melhores resultados, procure seguir um estilo de vida saudável: alimentação balanceada, atividade física, tomar sol com moderação, beber bastante água, ter descanso e sono de qualidade, sempre mantendo uma postura mental positiva e resiliente, especialmente diante de stress e pressões na vida pessoal e no trabalho.
Outros recursos e técnicas são exercícios para o cérebro (como Sudoku, treinos de memória, leitura e escrita), Brain Entrainment (Estimulação Cerebral), Hipnose, Meditação, Self-Coaching e Self-Help, especialmente para melhor produtividade, clareza e foco na busca pelos objetivos, positividade, mindset de crescimento e resiliência diante do stress. Conte com o IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção e com os idealizadores da linha Best Brains, o grupo Winner´s Way para encontrar os recursos e técnicas mais eficazes para suas necessidades.
Se precisar de ajuda para problemas mais severos impactando foco, concentração, memória e produtividade, especialmente se forem causados por TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção (com ou sem Hiperatividade) ou outros transtornos como Ansiedade, Depressão e/ou Síndrome de Burnout / Stress Crônico, entre em contato com o IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção.
Basta entrar em contato que daremos as orientações que você precisar.
Cada inscrição do “ENCONTRE SEU FOCO” é de uso exclusivamente pessoal, com conteúdos que você não encontra livremente pela internet.
Você faz seu acesso através da Área de Membros, por meio de login e senha. Isto significa que sua inscrição no programa não te autoriza a compartilhar conteúdo com grupos, redes sociais ou outros.
Sabemos que para você pode ser importante ajudar outras pessoas a melhorarem também. Assim, se você conhecer pessoas que possam também se beneficiar com melhor foco e realizações, poderá indicar o programa e receber recompensas por isto.
Entre em contato para saber das condições de valores especiais para duplas, famílias ou grupos, também para se tornar um divulgador deste projeto e ter recompensas por isso, como acesso sem custo a outros programas, benefícios ou até mesmo atendimentos privativos individuais.
Vamos adiante. POR UM MUNDO MAIS FOCADO!
Se você está procurando ajuda para TDAH, seguramente o IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção pode oferecer excelentes orientações e soluções.
As taxas de cancelamento dos programas online são praticamente inexistentes. Justamente porque acreditamos tanto na qualidade do nosso trabalho que oferecemos a oportunidade de experimentar com segurança este programa.
Faça sua inscrição e se não gostar, por qualquer motivo, peça cancelamento em até 14 (QUATORZE) DIAS a partir do início do programa (confirmação da sua inscrição), que terá reembolso integral.
Encontre seu FOCO está na fase de Pré-Lançamento. Na data do início da nova turma, você terá acesso à plataforma. Daí, é só seguir a programação!
Caso tenha qualquer dúvida, entre em contato pelo Whatsapp (11) 93060-4444 e fale diretamente com a Lidia, que acompanha todos os processos de inscrição.
“ENCONTRE SEU FOCO” foi cuidadosamente construído na sequência ideal para seu aproveitamento, por isto é importante seguir os módulos semanais.
A partir da liberação do acesso, você já inicia as atividades preparatórias. Tudo é feito dentro da plataforma, que você acessa com seu login e senha.
A partir do Pilar 1 - Atenção, novos módulos são liberados progressivamente, com video-aulas, atividades práticas e desafios para você incorporar à sua vida e colocar literalmente a mão na massa.
Importante você saber que não se trata de um curso tradicional, onde você apenas lê e assiste. O mais importante é o engajamento e seguir as orientações para as atividades práticas. Elas vão te dar desafios concretos, dentro do seu alcance, que você nem verá o tempo passar.
Este programa foi criado especificamente para uso por portadores do transtorno. Não foi feito para dar suporte ou treinamento profissional. Também não é o local adequado para divulgar seu trabalho ou conseguir encaminhamentos.
A inscrição de profissionais e/ou psicólogos não permite usar os materiais para uso com seus pacientes.
Caso tenha interesse em formação profissional para atendimento, por favor entre em contato. Estamos formando grupo de profissionais, inclusive para comporem uma rede de encaminhamentos.
“ENCONTRE SEU FOCO” é distribuído exclusivamente pela loja online Winner´s Way, parceira do IPDA e Minha SuperAÇÃO para implementação segura de programas online.
Você pode acessar a loja online e fazer sua compra com toda a segurança, pelo computador ou smartphone, de qualquer lugar do Brasil.
Poderá comprar usando cartão de crédito, boleto ou transferência. Após finalizar sua compra, terá todas as orientações sobre como prosseguir.
Qualquer dúvida ou dificuldade, basta mandar um Whatsapp, que daremos toda a atenção e assistência.
Estamos aqui para ajudar. Basta entrar em contato! Envie agora mesmo um Whatsapp para (11) 93060-4444 ou clique no botão do ZAP nesta página.
Daremos toda a assistência que precisar. Pode contar conosco!
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Queria te agradecer por ter chegado até aqui, ao final desta página. Torço muito para que você tenha a força e a coragem para DAR O PASSO, para buscar as mudanças de vida que você tanto deseja e merece.
Tenho muito orgulho em ter criado o "Encontre seu FOCO" e satisfação em ter feito a diferença na vida de tantas pessoas, tantas estórias tão incríveis. Pode contar comigo e com todo o time para te acompanhar nesta jornada. Queremos te ver alcançar tudo o que você pode e merece.
